Wyjazd 31.03-2.04.2017- Poczuj wiosne w Bieszczadach

Poczuj wiosnę w Bieszczadach.

Miejsce – Zadnie Łuki  pensjonat w Smolniku Bieszczady. Właściciele nazwali dom w Smolniku „Zadnie Łuki”. W domu dla zmęczonych gości czekają, pokoje z klimatem co wypasione łazienki mają, ręcznie strugane szafy i łóżka, pachnąca bieszczadzką łąką pościel i mięciutka poduszka.
Gdy już odpoczniesz i głód twe zmysły zniewoli, sytość i smak potraw wegetariańskich, twym zmysłom oswobodzić się pozwoli.:

PROGRAM

Piątek  31.03.2017

15:00                Zakwaterowanie.

16:30                 Napój imbirowo, miodowo, cytrynowy.

18- 19:30          Joga kręgosłupa.

19:45                 Kolacja.

20:45                 Medytacja

21:15               Spotkanie integracyjne.

Sobota  01.04.2017.

07:30                 Koktajl warzywno -owocowy

08:00- 10:00     Joga.

10:15                Śniadanie.

11:00                 czas wolny( wyjście na spacer nad Jeziorka Duszatyńskie lub w góry)

16:00                 Obiad.

17:30- 19:00      Joga regeneracyjna.

19:00- 19:30       Pranayama.

19:45                  Kolacja.

20:45                 Medytacja

21:00                  Kąpiel w Gongach.

Niedziela   02.04.2017

08:00                Medytacja.

08:30                Śniadanie.

09:30- 11:00    Joga

11:00- 12:00     Pranayama.

12:15                  Obiad.

 

Cena   360 zł

Rezerwacja zaliczka    120 zł do 10.03.2017.  Pozostała część wpłata po przyjeździe na miejsce gotówką. Wplata w Szkole Jogi lub na konto 74 1500 1490 1014 9023 7258 0000

Dodatkowe atrakcje masaże orientalne i ajurwedyjskie wykonane przez Pania Reginę Żołądż  (za dopłata) obowiązują wczesniejsze zapisy

RATNAABHYANGAT to masaż gorącymi kamieniami półszlachetnymi, kryształem górskim oraz naturalnym olejem ajurwedyjskim. Masaż wspaniale odpręża, doskonale likwiduje napięcia i bóle mięśni, pozwala odzyskać siły witalne, dodaje energii życiowej… Kamienie nie tylko pięknie wyglądają ale dzięki swym wspaniałym właściwościom mają dobroczynny wpływ na cały organizm… W połączeniu z aromaterapią masaż Ratnaabhyanga tworzy niesamowity klimat… 100zł 60 min. Całe ciało

ABHYANGA masaż olejami ajurwedyjskimi…

Ma dobroczynny wpływ na cały organizm! Masaż pobudza krążenie, oczyszcza krew, odżywia ciało, dotlenia komórki. Poprawia wygląd skóry, poprawia wzrok, pobudza organy trawienne, wzmacnia odporność, koi system nerwowy! 100 zł 60 min całe ciało

UDVARTANA

To masaż w którym stosuje się proszki ziołowe zmieszane z olejem ajurwedyjskim. Mają one działanie diuretyczne, przeciwzapalne, detoksykujące. Składniki zawarte w proszku ziołowym wzmacniają i poprawiają napięcie tkanki. Udvartana wspomaga usuwanie toksyn z organizmu, pobudza krążenie, pomaga w walce z cellulitem! Wygładza nierówności skóry, nadaje jej piękny, zdrowy wygląd! Skóra jest aksamitnie gładka i głęboko nawilżona a ciało i umysł odprężone… 100 60 min całe ciało

Mukabhyanga

Opiera się na stymulowaniu punktów Marma. Pobudzający i rewitalizujący masaż twarzy, szyi i dekoltu w efekcie którego skóra staje się świeża i promienna, znikają ślady zmęczenia i stresu. 30zł 30min

 

Proszę o zabranie mat, paska, klocków. Zapraszam:)

 

http://zadnie-luki.pl/smolnik_atrakcje.html

 

Dodaj komentarz